ຜັກທຽມສີດໍາກະເພາະອາຫານສໍາລັບຂາຍ

ຜັກທຽມສີດໍາແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ດີເລີດສໍາລັບລະດູການຕາມລະດູການເນື່ອງຈາກໂປຣໄຟລ໌ປຸງລົດຊາດທີ່ສັບສົນແລະອຸດົມສົມບູນຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ກະທຽມດໍາເປັນລະດູການດ່ຽວ:

solo seoninging ກັບຜັກທຽມສີດໍາ:

1. ຜົງຜັກທຽມສີດໍາ: ປັ່ນຫົວຜັກທຽມສີດໍາເຂົ້າໄປໃນຜົງທີ່ດີໂດຍໃຊ້ປູນແລະ pestle ຫຼືເຄື່ອງບົດຂອງເຄື່ອງເທດ. ຜົງກະເພາະສີດໍານີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນລະດູການເພື່ອເພີ່ມຄວາມເລິກເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແກງ, ຊອດ, ແລະ marinades.

2. ເກືອຜັກທຽມສີດໍາ: ປະສົມເມັດຜັກທຽມສີດໍາແລະແປ້ງສີດໍາທີ່ມີສີດໍາຂອງຜັກທຽມທີ່ຂາດນ້ໍາດ້ວຍເກືອທີ່ມີເກືອໃນທະເລ. ສີດເກືອຕາມລະດູການນີ້ໃສ່ຊີ້ນ, ຜັກປີ້ງ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ popcorn ສໍາລັບລົດທີ່ມີລົດຊາດ.

3. ຖູຖູແຂ້ວສີດໍາ: ສ້າງຕຸ່ມຜື່ນໂດຍການປະສົມແປ້ງສີດໍາກັບເຄື່ອງເທດອື່ນໆເຊັ່ນ pripap, cumin, ແລະນ້ໍາຕານ. rub ນີ້ເຮັດວຽກສິ່ງມະຫັດສະຈັນກ່ຽວກັບຊີ້ນກ່ອນປີ້ງຫຼືປີ້ງ, ເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະແຊບ.

4. ນ້ໍາມັນພາຍໃນສີດໍາ: ນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນດ້ວຍຜັກທຽມດໍາໂດຍຄ່ອຍໆເອົາຫົວຜັກທຽມໃສ່ນ້ໍາມັນ. ໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ມີລົດຊາດນີ້ເປັນເຄື່ອງປຸງອາຫານໃນການແຕ່ງກາຍສະຫຼັດ, ຈົມລົງເທິງຖ້ວຍອາຫານ, ຫລືເປັນການສໍາຜັດກັບປີ້ງຫຼືຜັກ.

5. ຫົວຜັກທຽມສີດໍາ: ຫົວຜັກທຽມສີດໍາທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີນໍ້າມັນ. ການວາງໄຟຟ້ານີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໂດຍກົງໃສ່ຊີ້ນ, ຊີ້ນງົວ, ຫຼືຜັກກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດທີ່ສັບສົນແລະມີລົດຊາດ.

6. ມັນເບີຜັກທຽມດໍາ: ປະສົມຜັກທຽມດໍາທີ່ຖືກຟັກອອກເປັນເບີທີ່ອ່ອນລົງ. ໃຊ້ມັນເບີທີ່ມີລົດຊາດນີ້ໄປທີ່ລະດູການ steaks, ກະຈາຍຢູ່ໃນເຂົ້າຈີ່, ຫຼືສິ້ນສຸດລົງເປັນອາຫານຄ້າຍຄືກັບ pasta ສໍາລັບລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ.

7. ຜະສົມຜະສານເຂົ້າລະດູໃບໄມ້ປົ່ງສີດໍາແລະສີດໍາ ທີ່ມີປະສົມປະສານກັບສະຫມຸນໄພແຫ້ງຄືກັບ thyme, rosemary, ຫຼື parsley ເພື່ອສ້າງການຜະສົມຜະສານຕາມລະດູການທີ່ມີຄວາມຊໍານານ. ໃຊ້ມັນຕົ້ນ, ປີ້ງ, ຜັກປີ້ງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງໃສ່ເຂົ້າຈີ່ສໍາລັບລະເບີດທີ່ມີກິ່ນຫອມພິເສດ.

ຜັກທຽມສີດໍາຫວານ, savory, ແລະລົດຊາດເລັກນ້ອຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນ solo solo ທີ່ດີເລີດ, ສະຫນອງອາຫານຄວາມເລິກແລະຄວາມເລິກຂອງຖ້ວຍ. ໂປຣໄຟລ໌ທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດໂດດເດັ່ນເປັນຕົວເລືອກລະດູການທີ່ມີຄວາມຊໍານານໃນເຮືອນຄົວ.