ນ້ໍາຢາຫມາກຂາມທີ່ຂາດນ້ໍາດ້ວຍຮາກ

flakes ຜັກທຽມແມ່ນຊິ້ນສ່ວນຂອງຜັກທຽມທີ່ຂາດນ້ໍາ. ພວກມັນຖືກຜະລິດໂດຍການຊອຍຫົວຜັກທຽມສົດເປັນຕ່ອນບາງໆແລະຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສຸກແລະແຫ້ງ. ຂະບວນການແຫ້ງນີ້ຊ່ວຍໃນການຮັກສາລົດຊາດແລະກິ່ນຫອມຂອງຜັກທຽມໃນຂະນະທີ່ຂະຫຍາຍຊີວິດຂອງຊັ້ນວາງ.

flakes ຜັກທຽມແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເປັນສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານໃນອາຫານຕ່າງໆໃນທົ່ວໂລກ. ພວກເຂົາເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບລົດຊາດທີ່ແຂງແຮງແລະ pungent ຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງເພີ່ມລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັບສູດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນສະຫນອງທາງເລືອກທີ່ສະດວກສະບາຍກັບຜັກທຽມສົດ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດອາບນ້ໍາໄດ້ງ່າຍໃນນ້ໍາຫຼືເພີ່ມເຂົ້າໃນຖ້ວຍໃນເວລາແຕ່ງກິນ. ຜັກທຽມທີ່ຂາດນ້ໍາສາມາດເຮັດໄດ້ກັບຜົງຜັກທຽມຄືກັນ.

ບາງການໃຊ້ແປ້ງຂອງຜັກທຽມທີ່ມີຢູ່ໃນການເພີ່ມໃຫ້ພວກມັນໃສ່ແກງ, ເຕົາ, ເຕົາ, ຊອຍ, ນ້ໍາຊອດ, marinades, ແລະການແຕ່ງຕົວ. ພວກມັນຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນລະດູການສໍາລັບຜັກທີ່ປີ້ງ, ຊີ້ນ, ປາ, ຫລືແມ້ກະທັ້ງອາຫານເທິງຂອງອາຫານຈານ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, flakes ຜັກທຽມແມ່ນມີຄຸນຄ່າບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບລົດຊາດຂອງພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນແຕ່ສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ຜັກທຽມເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມີຄວາມຕ້ານທານ, ຕ້ານທານ, ແລະຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ມັນອາດຈະຊ່ວຍຊຸກຍູ້ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ.